The STRENGTH LAB

Bei THE STRENGTH LAB dreht sich alles um deine Kraft: wir arbeiten an den Grundbewegungen wie Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, Liegestützen und Klimmzügen. Dabei ist ganz egal, wie viel Erfahrung du bereits im Krafttraining gesammelt hast- jedes Level ist herzlichst willkommen!

Bei bis zu 12 Teilnehmenden können wir durch die Gruppengröße auf Einzelheiten eingehen, das Training so gestalten, dass du die Übungen sicher ausführst und sie gegebenenfalls auf dich und deine Bedürfnisse anpassen.

In der Gruppe absolvieren wir ein Ganzkörperworkout, welches dich rundum stark macht. Das Beste daran: du schwitzt und leidest nicht allein, sondern in bester Gesellschaft.

Wir möchten dich auf deinem Weg zu mehr Stärke begleiten und darin unterstützen, dich herauszufordern und Fortschritte zu machen.

Wann? Mittwochs um 18:50
Dauer? 60 Minuten

Kursgebühren: 

Einzelticket 25€

10er-Karte 225€

Auch buchbar über E-Gym-Wellpass